腰痛の改善には、適度な運動とマッサージが何よりも大切です
平素は、こんどうマッサージサロンの商品,サービスをご利用頂き誠にありがとうございます。
今日は12月8日(水)。
苫小牧市は、雪は積もっていないものの寒暖差の激しい日々が続いております。
こうして寒い日が増えてくると気になるのが「腰痛」ではないでしょうか。
特に元々腰の悪い方は、少しの気温差でも腰に違和感を感じることでしょう。
一度腰痛を発症してしまうと、肉体的にも精神的にも大きなダメージを追ってしまいます。
こんどうマッサージサロンでは、冬期間になると腰痛を訴えるお客様が急増します。
そこで今回は、実際にこんどうマッサージサロンに来られている腰痛を訴えるお客様の事例を、お喜びの声と共にご紹介いたします。
それでは、早速実際にこんどうマッサージサロンをご利用頂いたお客様のお喜びの声からご覧下さい。
マッサージを受けてみるととても気持ちが良く、どんどん腰痛が楽になっていくのが実感できました。
いつもお世話になっております。
私は、数年前から腰痛対策のため、こんどうマッサージサロンさんにお世話になっています。
私は、元々腰が悪く仕事は勿論、ゴルフ等のスポーツをするとすぐ腰が痛くなってしまいます。
整形外科で診察を受けても「異常無し」と言われるだけで原因が分からず悩んでいたところ、こんどうマッサージサロンさんの存在を知りました。
最初は「マッサージで腰の痛みなんて良くなるのかなー」と半信半疑でしたが、実際にこんどうマッサージサロンさんのマッサージを受けてみるととても気持ちが良く、どんどん腰痛が楽になっていくのが実感できました。
マッサージもそれほど痛くはなく、「これなら今後も続けていけそうだなー」と思いました。
私は現在、こんどうマッサージサロンさんに10日に1回程のペースで通っています。
マッサージは身体に優しく、腰痛の対策にはとても良いと思います。
現在、腰痛で悩んではいるけど原因が分からず悩んでいる苫小牧市民の皆様に、こんどうマッサージサロンさんのマッサージをぜひお薦めしたいと思います。
こんどうマッサージサロンさん、今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
【60代男性のO様】
※実際の効果には個人差があります。
こちらのお客様、元々辛い腰痛に悩まされていたと言うことで、その腰痛対策のためにこんどうマッサージサロンをご利用頂いております。
整形外科を受診されても「異常無し」との診断を受けたとのことで、おそらく「疲労性腰痛」もしくは「腰周りの筋力不足による腰痛」ではないかと考えられます。
これを受けこんどうマッサージサロンでは、「腰痛に対する基本的施術」を柱に、腰から足にかけてのマッサージを行っております。
この様なマッサージを行うことで腰痛は勿論、腰部の障害から波及する足の痛みやだるさと言った症状の改善も期待できます。
そして、こちらのO様には「腰痛に対する基本的施術」の提供と共に、しっかりとご自身の体重を支えることができる様、日頃から行える腹筋等の筋力強化を目的としたストレッチ法の指導も行いました。
マッサージの回数を重ねる毎にだんだんと腰の痛みが緩和し、「最初はどうなるかと思ったが、腰の痛みが軽くなったことでさらにゴルフが楽しくなった」と、とても喜ばれております。
まとめ
腰と言う部分は、体の曲げ伸ばしをしたり体重を支えたりする、身体にとってとても重要な部分になります。
その重要な部分である腰に痛み等の不具合が生じると、日常生活に様々な影響を及ぼしてしまいます。
腰痛等の不具合を起こさないためにも、規則正しい生活や適度な運動が何よりも大切です。
また、腰痛等の症状がそれほど出ていなくても、定期的にマッサージを受けると言うことも忘れてはなりません。
この記事をお読みのあなたもしっかり腰痛対策をして、健やかな毎日を過ごしましょう。
今回も、最後までお読み頂きありがとうございました。
追伸
普段のお仕事や運動が原因で発症する腰痛は、マッサージで改善できる可能性があります。
こんどうマッサージサロンの腰痛に対するマッサージの詳細は、以下をご覧下さい。