寒さは、肩こりや腰痛等を悪化させてしまいます
平素は、こんどうマッサージサロンの商品,サービスをご利用頂き誠にありがとうございます。
そろそろ12月も中旬。
この記事をお読みのあなたは、いかがお過ごしですか？
冬本番、かなり寒さが厳しくなってきました。
寒さが厳しくなると注意しなくてはならないのが、肩こりや腰痛と言った症状の悪化です。
気温が下がると身体の血流が悪くなるため、十分に酸素や栄養が行き渡らず、筋肉の硬直に繋がってしまいます。
また、肩こりや腰痛は寒さだけではなく、厚着をすることによっても発症することもあります。
寒い季節の肩こりや腰痛を防ぐためには、絶対に身体を冷やさないと言うことが大切です。
肩こりや腰痛,風邪等を予防するため、暖房を適切に使ったり衣服等で体温調節する等、しっかり対策を行いましょう。
北海道の冬は、これからますます厳しさを増していきます。
この記事をお読みのあなたもしっかり寒さ対策をして、元気に今年の冬を乗り切りましょう。
今回も、最後までお読み頂きありがとうございました。
追伸
こんどうマッサージサロンでは、冬になると肩こりや腰痛を訴えるお客様からのご相談が急増します。
寒さで身体が縮こまり凝り固まってしまった肩や腰の筋肉は、こんどうマッサージサロンがしっかりもみほぐします。
現在肩こり等でお悩みの方は、こんどうマッサージサロンまでお気軽にご相談下さい。