腰痛や膝の痛みがある方必見!その対策法とは?

平素は、こんどうマッサージサロンの商品,サービスをご利用頂き誠にありがとうございます。


あなたは現在、この様なことでお悩みではありませんか?


★最近体型が気になっている

★お気に入りの服やズボンが入らなくなった

★今までにダイエットを試みたが、なかなか長続きしない

★できるだけ食事制限をせずにダイエットしたい


いかがですか?


上記のうち1つでも当てはまると言う方は、ぜひこの記事を最後までお読み下さい。


こんどうマッサージサロンでは現在、腰痛や膝の痛み等の症状を訴える方が増加しています。


腰痛や膝の痛み等を発症する原因には様々な物がありますが、その原因の1つに「体重の増加」が挙げられます。


体重が増加すると腰や膝に過度な負担が掛かり、腰痛や膝の痛み等といった症状を引き起こしてしまうのです。


この様な「体重の増加」による腰痛や膝の痛み等の発症を予防するためには定期的にマッサージを受けるのは勿論、できるだけ体重を減らし、腰や膝への負担を軽くすることが何よりも重要です。


こんどうマッサージサロンでは、日々お客様に「日常生活において積極的に運動を取り入れる」ことをお伝えしています。


しかし中には、「なかなか運動が長続きしない」という方もいらっしゃることでしょう。


今回は、そんな「なかなか運動が長続きしない」という方にお薦めなお話があります。

ダイエットが長続きしない最大の理由が「専門のトレーナー等がいなく、どの様に運動をしてよいのかわからない」そして「無理な食事制限」等ではないでしょうか。


マイナスな要因が1つでもあると、効率的にダイエットすることができなくなってしまいます。


でもご安心下さい。


TVCMでもおなじみ、こちらのプライベートジムがしっかりサポートしてくれます。

「結果にコミットする」 RIZAPの魅力

あなたのダイエットを協力にサポートしてくれる「RIZAP」。


このRIZAPには、たくさんの魅力が詰まっています。

専属トレーナーによるマンツーマントレーニング

マンツーマンのトレーニングなので、これまでダイエットやジム通いが続かなかった方も、目標に向かって精力的にダイエットすることができます。

食生活やメンタル面でのマネージメント

キーワードは、「食べられるダイエット」。


ダイエットの挫折理由に、「無理な食事制限」があります。


せっかく将来変われる自分を夢見て続けるダイエットも、肉体的,精神的ストレスを蓄積させてしまっては元も子もありません。


RIZAPでは、できるだけストレスを溜めず、健康的に痩せられ、リバウンドしにくいプログラムを提案してくれます。

この他にも、RIZAPには入会するメリットがたくさんあります。

充実のサポート体制

RIZAPでは、「30日間全額返金保証」等のサポートも充実しています。


無料カウンセリング実施中。


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追伸

トレーニングの後は、マッサージを受けてしっかり身体のケアーをすることも大切です。


楽しくトレーニングした後は、こんどうマッサージサロンにお越し下さい。